Morte cardiaca improvvisa nei giovani
- 6 giorni fa
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💔 Morte cardiaca improvvisa nei giovani: dobbiamo davvero preoccuparci?
Ogni volta che un ragazzo di 20 o 30 anni si accascia durante una partita o in palestra, la notizia fa il giro del web.
La domanda che tutti si fanno è:
“Può succedere anche a me? O a mio figlio?”
Parliamone in modo serio, senza allarmismi ma senza minimizzare.
📊 Quanto è frequente davvero?
La morte cardiaca improvvisa nei giovani è un evento raro, ma non impossibile.
Nella popolazione sotto i 35 anni l’incidenza è stimata tra 1 e 3 casi ogni 100.000 persone all’anno.
Il rischio aumenta negli atleti agonisti, ma rimane comunque basso in termini assoluti.
Il problema è che quando accade:
è improvvisa
colpisce persone apparentemente sane
genera un impatto emotivo enorme
E questo amplifica la percezione del rischio.
❤️ Le cause più frequenti
Nei giovani le cause sono diverse rispetto agli adulti.
Le principali sono:
Cardiomiopatie (come la cardiomiopatia ipertrofica)
Anomalie congenite delle coronarie
Miocarditi (spesso post-virali)
Malattie elettriche ereditarie (come la sindrome del QT lungo)
Uso di sostanze stimolanti o doping
Molte di queste condizioni possono essere silenti fino al primo evento.
🏋️♂️ Lo sport è pericoloso?
No.
Lo sport non “crea” il problema.
Lo sport intenso può però:
far emergere una patologia nascosta
scatenare un’aritmia in chi ha una predisposizione
Per questo la valutazione medico-sportiva non è una formalità burocratica.
È prevenzione vera.
⚠️ Ci sono segnali da non ignorare?
Sì.
In un giovane, sono campanelli d’allarme:
Svenimenti durante sforzo
Dolore toracico con attività fisica
Palpitazioni importanti associate a malessere
Familiarità per morte improvvisa sotto i 50 anni
Questi sintomi meritano sempre approfondimento.
🩺 Si può prevenire?
In parte sì.
Strumenti fondamentali:
Anamnesi accurata
Elettrocardiogramma
Ecocardiogramma nei casi selezionati
Attenzione alla storia familiare
E soprattutto:
👉 non ignorare segnali sospetti
👉 non banalizzare uno svenimento durante sport
👉 non considerare lo screening come una perdita di tempo
🧠 Un messaggio importante
La morte cardiaca improvvisa nei giovani è rara.
Non deve generare panico collettivo.
Ma deve ricordarci una cosa:
Il cuore può dare segnali prima di eventi gravi.
E ascoltarli fa la differenza.
Se sei un genitore, un atleta o hai avuto sintomi strani durante sforzo, non vivere nell’ansia — ma nemmeno nell’indifferenza.
La prevenzione non è paura.
È consapevolezza.
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