Combattere lo scompenso cardiaco?! Mangiamo verdura 3-4 volte al giorno: perché prevenire è meglio c


Chi soffre di scompenso cardiaco deve mangiare verdura 3 o 4 volte al giorno, questo porta a un miglioramento dei sintomi. Vi piace la nuova campagna dell'American Heart Association?! E' una delle associazioni cardiologiche più autorevoli, e quella più attiva sulla prevenzione. I dati a supporto di questa campagna sono molti.

Quindi questa è una campagna per chi soffre già di scompenso cardiaco.

Ma sapete qual è la cosa più interessante?! Che questa campagna potrebbe valere anche per chi non soffre di scompenso. Cosa ne dite di fare una nostra campagna? Potrebbe essere:

PREVENIRE LO SCOMPENSO CARDIACO E L'INFARTO?!

MANGIAMO VERDURA 3-4 VOLTE AL GIORNO!

Anche in questo caso i dati in letteratura sono tantissimi... e poi PREVENIRE E' MEGLIO CHE CURARE!

A Mediterranean diet and risk of myocardial infarction, heart failure and stroke: A population-based cohort study.

Fruit and vegetable intake and rate of heart failure: a population-based prospective cohort of women.

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